Не исключение, когда Вы беременны, Вас могут настигнуть любые заболевания, к примеру, ОРВИ. Вроде бы нам кажется, что справиться с такими «болячками» мы можем любыми лекарствами. Но что делать, когда Вы находитесь в интересном положении.
Содержание:
- Без паники или что такое ОРВИ
- Бежим от вирусов — профилактика ОРВИ во время беременности
- Советы, если Вы заболели
Без паники или что такое ОРВИ
Острая Респираторная Вирусная Инфекция сопровождается увеличением температуры тела, организм поражается токсинами и присутствует воспалительный процесс. В жизни обычно ОРВИ называют как простуда!
Под данным термином мы сразу вспоминаем все симптомы, которые нас сопровождают во время болезни, такие как головная боль, повышенная температура, слабость, кашель и боль в горле, заложенный нос, резь в глазах. Получить весь этот «букет» мы можем с любых поверхностей, которые выделились при кашле или чихании больного человека в окружающей среде.
ОРВИ – опасность для беременной женщины
Когда Вы находитесь в интересном положении, будьте бдительны, заболеть Вы можете легко. Так как иммунная система ваша все-таки ослаблена, ведь Ваши усилия направлены на ребенка. И получив неприятные вирусы, Вы можете потерять ребенка. Следовательно, нужно избежать заражения, как в начале беременности, так и в конце.
Однако, известный доктор Комаровский, утверждает, что ОРВИ не самая опасная болезнь и лечить ее смысла никакого нет.
Посмотрите видео, оно короткое, но информативное.
СМОТРИТЕ, НАЧИНАЯ С 35 СЕКУНДЫ.
Бежим от вирусов — профилактика ОРВИ во время беременности
Чтобы остаться «в живых» после ОРВИ следуй простым правилам:
© Если Вы изначально полноценно и правильно построили свой режим питания, то Вам уже повезло. Ведь получив все необходимые витамины и микроэлементы, наш организм будет всегда на страже в данный период.
© Гуляйте всегда и везде!
© Высыпайтесь, не торопитесь встать из кровати.
© Занимайтесь гимнастикой, легкими упражнениями (с разрешения врача).
© Лишний раз не переживайте, не вгоняйте себя в стресс лишний раз.
Советы, если вы заболели
В вашем положении не практикуйте самолечение. Сразу обращайтесь за консультацией у вашего врача. Но если попасть к врачу сразу не получилось, то можно воспользоваться пару советами:
Пейте больше жидкости. Чем больше пьете, тем быстрее вирусы выйдут из Вас.- Когда невыносимая высокая температура можно выпить 1-2 таблетки аспирина.
- Когда настиг кашель, можно сделать ингаляцию.
- Также «по совету бабушки» лучше не прогревать ножки и не ходить в баню. Мы же не хотим потерять ребенка из-за сокращения матки.
- Пейте отвар из шиповника для укрепления иммунитета.
- Если замучил насморк, то с сосудосуживающими каплями лучше повременить и сок алоэ «по совету бабушки» лучше не использовать. Вы же хотите выносить ребенка, а не потерять его. Можно делать простые промывания носа с раствором соли или календулы. А также после промывания, можно попросить вашего мужа или возлюбленного сделать точечный массаж, чтобы снять хоть немного отек
Что массировать ?
Центральную область переносицы ⇒ Массаж височной области ⇒ Надбровная дуга ⇒ Точки возле скуловой кости ⇒ Бороздочка крыльев носа.
На последок…
Лучшие советы, и рекомендации даст ваш лечащий доктор. Если Вам прописали препараты, не прекращайте их применение, пока болезнь Вас полностью не бросит. Лучше всего пролечится от начала показаний врача до момента, когда он скажет «все хватит». Ведь в вашей ответственности находится ваш малыш.
И изучайте все инструкции, и не бойтесь задавать все вопросы вашему врачу. Он в этом вопросе явно будет специалист.
